Valutazione funzionale
Si osservano postura, respiro, mobilità di bacino, anche e zona lombare, tensione della muscolatura addominale e pelvica e il modo in cui i sintomi si presentano nella vita quotidiana.
Pavimento Pelvico Maschile · Dolore Pelvico Cronico · Prostatite
Affrontare il dolore pelvico con metodo e riservatezza.
Il dolore pelvico cronico e la prostatite cronica non batterica sono condizioni spesso vissute con imbarazzo e a lungo senza una risposta chiara. La riabilitazione del pavimento pelvico lavora sulla componente muscolare e funzionale del disturbo, in affiancamento alla valutazione e alle indicazioni dell'urologo.
Il mio approccio
Rilassare, riequilibrare, rieducare.
Il pavimento pelvico è un insieme di muscoli che sostiene gli organi della pelvi e partecipa alla funzione urinaria e sessuale. Quando è troppo teso o fatica a rilassarsi, può contribuire a dolore perineale, fastidio ai genitali e alla zona inguinale, disturbi urinari e dolore nella posizione seduta.
Il trattamento può integrare valutazione funzionale, terapia manuale, tecniche di rilassamento e respirazione diaframmatica, esercizio terapeutico ed educazione del paziente, sempre in relazione al quadro clinico e alle indicazioni mediche.
Terapia manuale
Tecniche sui tessuti molli e miofasciali della regione lombo-pelvica, addominale e delle anche per ridurre tensione e dolore.
Rilassamento e respiro
Respirazione diaframmatica e strategie di rilascio muscolare per riconoscere e ridurre la tensione del pavimento pelvico.
Esercizio ed educazione
Esercizi progressivi e indicazioni pratiche su postura, posizione seduta e gestione dei sintomi, da proseguire anche a casa.
Percorso personalizzato
Non solo dolore: tornare alla quotidianità.
Il dolore pelvico cronico può condizionare la posizione seduta, il lavoro, lo sport, il sonno, la vita di relazione e l'umore. Molte persone convivono a lungo con il sintomo, tra visite e terapie diverse, prima di sentire parlare di riabilitazione del pavimento pelvico.
Gli obiettivi si definiscono insieme: ridurre il dolore, riuscire a stare seduti più a lungo, riprendere le attività abituali e acquisire strumenti per gestire i sintomi in autonomia.
Capire cosa mantiene il sintomo e imparare a gestirlo è il primo passo per riprendere il controllo della propria quotidianità.
Come si svolge
Dalla valutazione all'autonomia nella gestione dei sintomi.
Il percorso viene modulato in base al quadro clinico, alla risposta al trattamento e agli obiettivi della persona.
Valutazione
Anamnesi, analisi dei sintomi e della funzione muscolare, tenendo conto della documentazione e delle indicazioni urologiche già disponibili.
Piano condiviso
Si definiscono obiettivi e tecniche più adatte, spiegando in modo chiaro cosa sta accadendo e perché.
Trattamento
Terapia manuale, rilassamento, respirazione ed esercizio, adattati alla risposta della persona seduta dopo seduta.
Autonomia
Strumenti e indicazioni da applicare nella vita quotidiana, per consolidare i risultati nel tempo.
Ambiti di intervento
Quando può essere utile la riabilitazione del pavimento pelvico.
Il percorso parte sempre da una diagnosi medica e viene coordinato, quando necessario, con l'urologo o con altri specialisti. Sintomi come febbre, sangue nelle urine o impossibilità a urinare richiedono invece una valutazione medica tempestiva.
Dolore pelvico cronico maschile
Dolore o fastidio persistente in zona perineale, sovrapubica, inguinale, genitale o lombosacrale, spesso associato a tensione dei muscoli pelvici.
Dolore · Tensione muscolareProstatite cronica non batterica
Quadri di dolore pelvico cronico senza infezione documentata, nei quali la componente muscolare e funzionale può contribuire ai sintomi.
Prostatite · RilassamentoDisturbi urinari funzionali
Urgenza, aumento della frequenza o sensazione di svuotamento incompleto, quando la valutazione medica ha escluso altre cause e il pavimento pelvico risulta coinvolto.
Funzione urinaria · ControlloDolore da seduta e disagio sessuale
Fastidio nella posizione seduta prolungata o dolore associato alla sfera sessuale, in relazione a tensione e ridotta capacità di rilassamento pelvico.
Quotidianità · BenesserePrenotazione online
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